Fiveriders

Studio Miriline — Uherský Brod

Chcete si Fiveriders vyzkoušet na vlastní kůži? Rezervujte si zkušební hodinu na čísle

+420 733 166 877

Co je to Fiveriders?

Inovativní cvičební stroj, který nabízí efektivní způsob, jak posílit celé tělo bez nadměrné námahy. Je vhodný pro všechny věkové skupiny i fyzické kondice a je ideální i k rehabilitaci. Díky klouzavému, jemnému pohybu minimalizuje zatížení kloubů a umožňuje efektivní cvičení s přirozeným zapojením hlubokých stabilizačních svalů a celého pohybového aparátu.

V našem studiu můžete uplatňovat příspěvky pojišťoven a příspěvky FKSP.

JAK FIVERIDERS FUNGUJE?

Základem cvičení na Fiverideru je plynulý pohyb, což znamená, že svaly pracují v pohybu a tělo se pohybuje harmonicky a efektivně. Tento přirozený pohyb pomáhá aktivovat i ty svaly, které jsou kvůli sedavému životnímu stylu oslabené nebo zkrácené. Pravidelným cvičením dochází k eliminaci svalových dysbalancí, optimálních pohybových stereotypů a zároveň k silnému stabilizačnímu systému.

Indikace

Doporučení pro maximální účinnost

Frekvence cvičení: doporučujeme cvičit 2–3x týdně.
Správné vybavení: sportovní oblečení (3/4 nebo dlouhé legíny, nátělník nebo tričko), sportovní obuv s vyšší podrážkou, hygienické potřeby k osprchování, láhev na pití
Podpora cvičení: Iso Tea k doplnění minerálů, L-carnitine – spalovač tuků, Affiline – k odvodnění, Basico tablety – k doplnění minerálů, detoxikační a lymfatické čaje. Proteinové tyčinky a produkty bohaté na minerály, které seženete u nás ve studiu, mohou sloužit jako ideální doplněk stravy po cvičení.

Kontraindikace

Kardiovaskulární onemocnění
Jakákoliv zánětlivá onemocnění
Těhotenství
Epilepsie
Závažné poruchy pohybového aparátu
Nedávné chirurgické zákroky
Těžká obstrukční nemoc plic
Povrchový nebo hluboký zánět žil
Srdeční infarkt, mozková mrtvice nebo trombóza
Otoky dolních končetin
Jaterní, ledvinové nebo srdeční nedostatečnosti
Akutní virová, chřipková nebo bakteriální onemocnění
Neléčená cukrovka nebo vysoký krevní tlak
Akutní stavy hemeroidů

Rezervujte si váš termín.

Rezervovat termín